Planificando un Viaje con Niños


 Eligiendo el destino         

          Desde el principio haga que sus niños estén activamente involucrados en la planificación del viaje, de esta forma los niños mayores podrán usar algunos de los conocimientos que hayan adquirido, y los más pequeños, su curiosidad natural hacia lo desconocido. Además, de esta forma será divertido para todos.

          Cuando elija el destino, tenga en cuenta las edades, gustos y no gustos de cada miembro de la familia, comenzando por los más pequeños e incluyéndose a Ud. mismo. Luego revise folletos y libros, haga una lista de lo que quiere ver y hacer. Deje que los niños marquen con un lápiz las fotografías que le llamen la atención, entonces planee que hacer cada día. Si su hijo de cinco años se aburre con las constantes marcas de los museos o sus hijos adolescentes desean ir a bailar y están cansados de andar todo el día con los más pequeños, ninguno lo pasará bien. Asegúrese de que el viaje tenga algo especial para cada uno.

          Si sus hijos son menores de 8, elija un sitio para parar, y luego trate de recorrer los alrededores en viajes cortos desde ese lugar. Es muy duro para los niños acostumbrarse a un lugar nuevo cada noche y, para los padres, no es nada divertido empacar y desempacar todas sus cosas cada día.


Preparando la partida

          A los niños les encantará ver en persona cosas que ellos reconocerán de haber visto en un libro o una película. Un paso por la biblioteca puede brindar un sorprendente número de libros para todas las edades relacionados con los aspectos del viaje. Ud. podría leer libros sobre la historia de la región o sobre actividades o animales que Ud. verá allí. Mirar una película como Liberen a Willy puede hacer que sus niños se interesen en las ballenas y, por supuesto, en un viaje de avistamiento de ballenas.

          Con niños pequeños, simule el viaje antes de partir. Haga que sus niños lo ayuden a armar una pequeña maleta, ponga unas sillas en línea, corte algunos papeles que hagan de boletos, y túrnense actuando como azafata o camarero. Aproveche esta oportunidad para advertirles a los niños qué deben esperar encontrar.

          Dele a los niños información acerca de dónde van a estar y las distancias en términos que los niños entiendan (p.e. es tan lejos como ir a la casa de los abuelos). Y comience de a poco. Pruebe acampando una noche en el jardín antes de un viaje de camping, o realizar una caminata por la tarde como preparación antes de ir por unas vacaciones en la montaña, o ir a un museo local antes de visitar un gran museo.

          Acuerde alguna reglas básicas de comportamiento, anticipando lo que pueda suceder en su viaje. Esto puede incluir, por ejemplo, cómo pasar el tiempo ocioso en caso de retrasos en los vuelos. Elija para parar lugares donde las familias son bien recibidas, para que no tenga que disculparse cada vez que los niños actúen como niños. Elija alguno con piscina, si hay disponible.

          Trate de llegar antes de que oscurezca, preferentemente a las 4 o 5 de la tarde, para que los niños tengan tiempo de explorar los alrededores y se sientan como en casa antes de irse a dormir. Si ha viajado todo el día en auto o en avión, organice para el próximo día actividades orientadas a la acción: nadar en la playa y escarbar en la arena, explorar un parque de la ciudad o jugar con animales en una granja. Elija hacer picnic en vez de comer en restaurantes o en vez de pedir un servicio de cuarto y quedarse viendo películas.

          Incluya una variedad de actividades cada día: una mañana en un buen museo seguido de un picnic en el parque, donde los niños puedan darle de comer a los patos y treparse a las estatuas, será mejor que visitar todos los museos el mismo día. Incluya tiempo para juegos, parques, u otros espacios verdes cada día, y regrese temprano al hotel para que los niños se relajen y descansen, tomen la merienda, o naden en la piscina antes de la cena. Los horarios demasiado ajustados no dejan tiempo para estos pequeños menesteres que son las delicias del viaje. Además, los niños adoran repetir lo que a ellos le gusta, por eso regrese a ese museo interesante para niños, coma en ese mismo sitio que les ha gustado, dos o tres veces, o mientras camina por la calle vuelva a parar en el mismo escaparate que les ha llamado la atención.

          Si sus niños mayores no están muy interesados en los sitios históricos, enfóquese en los sucesos que han pasado en ese lugar, dándole un poco de dramatismo a la historia que haya tenido lugar en esos sitios.

          En vacaciones muy largas, trate de compartir un tiempo con otros. A los niños les gusta pasar un tiempo con otros niños de su misma edad para jugar y, a los padres les dará un respiro. Los sitios que cuentan con programas para niños, son una buena solución.

Viaje en Auto

          Los viajes maratónicos en auto no son recomendables para los niños, aún para los más grandes. Divida el recorrido en tramos lo más cortos posibles, cuando llegue, mantenga los viajes diarios en auto al mínimo posible.

          Viaje con ropa confortable (ropa liviana o playeras y shorts son lo mejor) y empaque un bolso con algunas mudas. En verano, lleve en su auto un bolso con ropa de baño y toallas, para cambiarse rápido.

          No asuma que los niños querrán cantar la gallina turuleta o cualquier otra canción de su propia y lejana niñez. Cualquier música que Ud. escuche seguramente torturará los oídos de sus hijos mayores, especialmente los adolescentes. Lleve walkman o DVD con auriculares para cada uno de ellos.

          Pare frecuentemente en la ruta e incluya pequeñas aventuras a lo largo del camino, bajando de la carretera para explorar algún pequeño poblado o desvíese para conocer algún parque natural que tenga bellas vistas para hacer un picnic. El viaje se hará más largo, pero será más divertido y sus pequeños llegarán aún entusiasmados a su destino.

Comer afuera:

Se debe intentar conservar el horario normal de comida y de sueño. Pedir que le sirvan primero al niño (intentar darle un bocadillo del menú o algo para comer mientras tanto). Algunos restaurantes pueden preparar comidas especiales para niños, si se les avisa con anticipación.

Se debe animar a los niños a comer normalmente, pero se debe comprender que una dieta "pobre", durante unos cuantos días, no les causará daño.

Se recomienda que la comida sea atractiva

Se recomienda revisar la comida por seguridad.

Se recomienda beber abundante agua.

Llevar siempre fruta, los niños la comen sin problema. Los bizcochos y los cereales azucarados son una alternativa para niños mal comedores.

Resumiendo

Creer que los niños se quedarán sentados en el asiento de atrás del auto sin quejarse es una ingenuidad. La meta debe ser mantenerlos ocupados en actividades entretenidas para que el viaje no sea una pesadilla.

1-Estudiar la ruta a seguir y las posibilidades que ofrece, con el objeto de incluir varias paradas para descansar durante el trayecto.

2-Llevar una canasta con comida y bebidas para satisfacer las necesidades de los más chicos durante el viaje.

3-Para evitar quejas y "berrinches", es conveniente manejar mientras los chicos duermen. Para esto es aconsejable partir en la mañana bien temprano o durante las primeras horas de la noche.

4-Llevar las almohadas o muñecos que los niños usan para dormir en su casa. Esto les ayudará a conciliar el sueño.

5-Llevar algunas sorpresas para los chicos, como juegos, comidas ricas, videojuegos o música infantil.

6-Luego de un determinado tiempo de recorrido, detener el auto en lugares donde los niños puedan correr y jugar un rato. De esta manera quedarán exhaustos y dormirán durante el viaje.

7-Hacer que el recorrido resulte entretenido para los niños, haciéndoles observar el paisaje, contar los animales y los árboles o descubrir alguna semejanza con lugares que ya conocen.

RECOMENDACIONES SANITARIAS A TENER EN CUENTA
AL VIAJAR CON NIÑOS

Como evitar los mareos en el coche y que hacer en caso que sucedan.

     Si los niños tienen tendencia a marearse que no viajen recien comidos, se pueden tomar itinerarios alternativos sin muchas curvas, administrar algun farmaco que lo prevenga (biodramina supositorios, chicles...)...
     En caso de que sucedan los mereos se debe parar: reposo y aire fresco.

Precauciones en el sol

     Por debajo de 2 años no exponerles al sol directamente y utilizar protectores solares de máxima protección.
     En el resto de edades una exposion razonable con la utilización repetida de proteccion solar segun el tipo de piel y recomendación de su pediatra.

Que hacer en caso de quemadura solar

     Si no tiene mucha extension y solo es enrojecimiento, cremas hidratantes muy, muy frecuentes.
     En lactantes pequeños, grandes extensiones o ampollas consultar a un medico.

Precauciones en la alimentación

     En la medida de lo posible seguir con la alimentacion habitual.
     La utilizacion de agua de grifo u otros alimentos que puedan estar contaminados, hará recomendable utilizar agua embotellada o alimentos infantiles ya preparados.

Que hacer en caso de gastroenteritis

     Utilizar soluciones de rehidratacion oral para niños e iniciar una dieta astringente (arroz, yogures, pollo cocido, pescado cocido...). Sin forzar, es normal que estén algo inapetentes.

Que hacer en caso de picadura de insecto

     Hielo local y/o afterbite en la zona de la picadura.

Sugerencias de BOTIQUÍN en caso de viajar con niños.

     Termómetro, antitérmicos, analgesicos, gasas, suero o agua oxigenada, betadine, tijeras, esparadrapo, tiritas.

No te olvides meter en la maletita del Bebe

- Toallitas limpiadoras.
- Pañales.
- Biberón para leche y agua.
- Biberón y tetina de repuesto.
- Botellita detergente biberón
- Chupete de repuesto.
- Cucharita de plástico (papillas)
- Ropita adecuada al clima: bodys, patucos y/o calcetines, pijamas manta, toquillas etc...
- Gorro para proteger del sol o del frío.
- Termómetro y antitermico recomendado por tu pediatra.
- Cartilla de la Seguridad Social y/o Seguro privado

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